여러분, 안녕하신가요?
정말 쪄죽겠다!!는 말이 하루에도 수십번 나오는 요즘입니다. ㅠㅠ

작년 여름에도 이렇게 더웠었나요??
매년 느끼는 거지만, 항상 "지금"이 역대 제일 더운 것 같은 느낌입니다!!
오늘 아침에도 아이 등원시키려고 잠깐 나갔다 왔는데도 송글송글 땀이 맺혔어요.😅
이렇게 몇 날 며칠을 더 보내야 하는걸까요?? ㅠ
그렇다고 집안에서 콕 박혀서 있을 수도 없고, 밖에 나갈 때 어떻게 하면 조금 덜 더울 수 있을까요??
기사를 보니 "양산"이 답이더라구요!!
기상청에서도 "이건 꼭 써야 한다"고 공식적으로 권고했다고 해요.
수도권기상청이 지난 7일 서울시교육청과 경기도교육청에 공문을 보냈는데,
학생들이 하교할 때 양산을 쓰도록 조치해달라는 요청이었답니다.
40도가 가까운 요즘에는 조금 더 적극적으로 권장을 하면 좋겠네요.
어린 아이들은 양산을 쓸 생각을 못하잖아요?ㅎ 저도 어릴 때 생각조차 안해봤는걸요.
40대가 되어가는 요즘에나 기미 걱정에 써볼 생각을 하는데 말이죠.
무더위 속에서 가장 중요한 것은 햇볕에 직접 노출을 피하는 것입니다.
서울연구원은 "양산 사용 시 체감온도를 최대 10도까지 낮출 수 있다"며
양산이나 챙이 넓은 모자의 활용을 권장했습니다.
일본 환경성의 실험에서도 양산을 쓴 사람이 모자만 썼을 때보다 땀 발생량이 17% 줄어든 것으로 나타났대요!
최근에는 소나기가 자주 발생하기 때문에 햇볕과 비를 함께 피할 수 있는 양우산을 쓰는 게 좋지요.
양산은 햇빛 반사가 잘 되는 흰색 계열,
안쪽은 복사열을 차단할 수 있는 검은색 계열을 선택하는 것이 좋답니다!👍
여러분 모두 외출 시 양산 꼭 챙기세요!!!
'생활 팁' 카테고리의 다른 글
다이어트 계란 조리법 5가지!, 삶은 계란 말고 뭐가 있을까? (2) | 2025.05.19 |
---|---|
저당 아이스크림 브랜드 롯데웰푸드 돼지바, 위즐, 설레임 맛, 칼로리 (0) | 2025.05.08 |
스타벅스 콜드브루 사이즈업 사이렌오더 방법 (0) | 2025.04.30 |
생닭 흐르는 물 세척 금지?? 물에 세척하면 안 되는 식재료 5가지!! (0) | 2025.04.25 |
에너지 부족할 때 필요 영양성분 비타민 B12, 비타민 D, 크레아틴, 철분 함유식품, 효능 (1) | 2025.04.23 |