나의 독서기록22 [독서 기록장] 살 빠지는 몸의 비밀 / 아네테 삼스 GLP-1과 L세포 이야기 안녕하세요. 다이어트는 평생의 숙제라고 하죠.저 역시도 평생 체중 감량에 대해 외적, 내적 압박을 무지하게 받으면서 살고 있습니다. 😂하지만 먹는 걸 엄청나게 좋아하는 저로서는 살을 뺀다는 그 자체를 시작하기 조차 힘들답니다..?ㅎ 그 와중에 책 대여 사이트에 관련 책이 랭킹에 있더라구요.바로 아네테 삼스의 [살 빠지는 몸의 비밀]이라는 책인데,저자가 위고비를 만드는 회사에 근무했다고 합니다.왠지 더 믿음이 가는 작가여서 가벼운 마음으로 읽었는데내용이 좋아서 같이 알아보면 좋을 것 같아 이렇게 작성을 해봅니다! 살은 의지가 아니라 '호르몬'이 뺀다! - GLP-1과 L세포"덜 먹고 더 움직이면 된다"는 말이 안 통하는 이유다이어트에 실패해 본 사람이라면 누구나 압니다.문제는 의지가 아니라는 걸요.😣굶.. 2026. 7. 9. [독서 기록장] 여름은 고작 계절 / 김서해 작가 장편 소설 후기, 줄거리, 실화 어쩌면 들키고 싶지 않았던 이야기 책을 덮고 한참을 가만히 있었어요. 재미있거나 슬펐다는 말로는 부족합니다.정확히 말하면 들킨 기분이었어요.오래 전 서랍 깊숙이 밀어 넣어둔 어린 시절의 치부를, 누군가 아무렇지 않게 꺼내 내 앞에 펼쳐놓은 것 같은 기분. 김서해 작가의『여름은 고작 계절』은 평범한 10대 소녀의 교우 관계를 다룹니다.그런데 그 '평범함'이 무섭죠. 친구가 세상의 전부이던 시절, 무리에 끼기 위해 누군가의 손을 아무렇지 않게 놓아버릴 수 있었던 그 나이의 마음을, 작가는 미화하지 않고 정면으로 응시합니다.1. 『여름은 고작 계절』내용 (스포일러 X)배경은 아메리칸 드림이라는 환상이 긴 꼬리를 남기며 저물어가던 2000년대다. 열 살 소녀 제니는 부모의 결정으로 갑작스럽게 미국으로 이민을 떠.. 2026. 7. 6. [독서 기록장] 강하고 아름다운 할머니가 되고 싶어 / 김슬기 장편소설 줄거리, 후기 안녕하세요. 정말 오랜만에 블로그에 독서 기록을 남기네요.그 동안 이런저런 일들이 있었지만, 사실 책을 좀 멀리하다 보니 읽은 책이 딱히 없었어요. 😅 아무래도 구독 서비스를 통해 책을 읽다보니 이책저책 깔짝깔짝거리게 되네요. 한 권을 진득하게 읽고싶은데 그게 잘 안되는 걸 보면.. 문제가 있긴 한 것 같습니다. 다음 내용이 궁금해서 손에서 놓을 수 없는 책을 찾는 건 정말 어려운 일 같아요. 여튼..그런 와중에 오랜만에 재밌는 소설 한 권 읽었습니다!경쾌하면서도 희망적인 내용이, 요즘 같은 외롭고 삭막한 삶에 딱 와닿는 좋은 소설이에요. 김슬기 작가의 장편소설『 강하고 아름다운 할머니가 되고 싶어 』입니다. 1. 책 소개이 작품은 '제 12회 브런치북 출판 프로젝트'에서 1000:1의 경쟁률을 뚫고 .. 2026. 6. 29. [독서 기록장] 유괴의 날 책 / 작가 정해연 장편소설 줄거리, 후기 요즘 한국소설 정말 재밌는 것 같아요.일본 추리 소설을 좋아하던 제가 이제는 한국 소설의 매력에 빠져버렸습니다. 드라마로도 방영했던 '유괴의 날'을 읽었습니다.좋아하던 배우 윤계상이 나왔음에도 드라마는 보지 않았지만직관적인 제목에 끌려 한 번 읽어봤어요. 결론적으로 정말 재밌습니다. 👍소설의 흡입력이 정말 대단한 것 같아요.계속계속 읽고 싶어지는 소설이라니, 이게 얼마만인지!! 그야말로 드라마를 보는 듯한 기분입니다. 줄거리정해연의 장편소설 '유괴의 날'은 딸의 수술비를 마련하려고 어설프게 유괴를 결심한 남자가, 하필 기억을 잃은 천재 소녀를 납치하면서 벌어지는 이야기를 다룹니다.소녀의 집에서 부모가 살해된 채 발견되자 유괴범은 순식간에 살인 사건이 용의자까지 되어경찰과 정체불명의 세력에게 쫓기게 됩니.. 2026. 2. 11. [독서 기록장] 오로라맨숀 / 장지연 장편소설 줄거리, 후기 오로라맨숀장지연북레시피 오로라맨숀은 제각각 힘들고 고달픈 인생을 살아가는 인물들이 결국에는 가족처럼 서로를 보듬어 주는 가슴 따뜻한 힐링 소설입니다. 저 높은 하늘에 너울거리는 거대한 초록빛이 우리를 감싸안는 듯한 오로라처럼 다 허물어져가는 오로라맨숀에서한줄기 빛을 얻어가는 사람들의 이야기, 장지연님의 장편소설 입니다.1. 책 내용냉면 기계 공장에서 일하는 18살 혜성은 사장에게 6개월어치 급여를 받지 못했습니다. 꼭 받아내고야 말겠다 마음먹었지만사장은 이미 세상을 떠난 후였죠. 주변 사람을 통해 사장의 어머니 복자를 찾아가게 되지만 그 곳에서도 돈을 받기는 힘든 상황입니다.대신 따뜻한 밥 한 끼를 얻어먹은 혜성은 뜻하지 않게 복자의 김치를 팔게 되고 복자의 손녀 아린까지 합세해서 김치 사업을 키워 갑.. 2026. 1. 28. [독서 기록장] 장편소설 추천 스토너 줄거리 리뷰 / 존 윌리엄스 스토너존 윌리엄스알에이치코리아 남편 추천으로 읽은 책, 1965년에 출간된 이 소설은 거의 50년이 흐른 뒤에 베스트셀러에 올랐다고 합니다.옮긴이의 말에 나와있는 것처럼, 주인공만큼이나 참을성이 많은 작품인 것 같습니다. 는 극적인 드라마틱한 서사가 있는 것이 아니라 다큐처럼 잔잔하게, 한 사람의 인생을 따라가는인간극장 같은 소설이에요. 반전이 있는 것도 아니고, 큰 사건이 발생하는 것도 아닌데전혀 지루하지 않고 술술 읽히는 신기한 책입니다. 시골에서 부모님과 농사를 지으며 살아가던 청년에게 대학에 진학할 수 있는 기회가 주어집니다.농업에 대해 배우러 갔지만 영문학과 사랑에 빠져버린 청년 스토너는 앞으로의 인생 전부를 대학에서 영문학을 연구하고 가르치며 살아가게 되죠. 첫눈에 반한 이디스와 결혼을 하.. 2026. 1. 13. 이전 1 2 3 4 다음
